文档
GazeRest 帮助
GazeRest 是一个轻量、离线、低打扰的 20-20-20 护眼桌面助手。
基础使用
安装并启动后，应用会常驻系统托盘，并根据连续用屏时间提醒你休息。你可以在设置中调整提醒间隔、提醒强度和声音。
核心功能
- 20-20-20 护眼提醒
- 四级提醒强度
- 20 秒休息倒计时
- 今日用屏统计
- 观看距离计算
- 本地 SQLite 保存设置和记录
GazeRest 是一个轻量、离线、低打扰的 20-20-20 护眼桌面助手。
安装并启动后，应用会常驻系统托盘，并根据连续用屏时间提醒你休息。你可以在设置中调整提醒间隔、提醒强度和声音。